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名古屋ウィメンズ&シティマラソン完走!!

こんにちは!!  Mtanです。

3月11日に開催された名古屋ウィメンズ&シティマラソンに参加してきました。

今回の大会は、従来の名古屋国際女子マラソンと名古屋シティマラソンを統合する形で「 マラソンフェスティバル ナゴヤ・ 愛知 2012」として開催された記念すべき第1回目の大会です。

前回の名古屋シティマラソンでは4kmコースに出場し、何とか完走することができたので、調子に乗って今回は10kmコースにエントリーしました。

エントリー直後の「頑張ってトレーニングしよう」との決心は脆くも崩れ去り、トレーニングでは1度も10kmを走ったことが無いまま、ランナーズハイで何とか乗り切れるだろうという甘い考えで当日を迎えてしまいました。

当日会場のナゴヤドームに着いて、まず驚いたのは人の多さ!!
仮装している人もいて、もうお祭り騒ぎです。

そして、当日一番大変だったのはトイレの少なさ・・・・・。
参加人数に対して仮設トイレの数が圧倒的に少なく、40分位並んで待ったため、スタート時間にギリギリになってしまいました。来年からは是非改善されることを切に願います。

人が多すぎて、スタート地点からしばらくは、お団子状態でほとんど歩いていましたが
500m過ぎたころからようやく走り出すことができました。

 

お団子状態

 

沿道には応援の人、人、人・・・で埋め尽くされていました。
「頑張って!!」と声援を送ってくれる子供、ハイタッチしてくれる女子高生、太鼓をたたいて応援してくれる人、ほんとに励みになりました。知らない方々からこうして応援してもらえるのもマラソンの楽しさの1つかなと思います。

沿道の方々の応援に後押しされ、何とか9km地点まできたところで、地獄の上り坂が待っていました。体力がもう限界のところにきてこの上り坂は相当きつく、もう歩こうかなという誘惑に何度も負けそうになりましたが、頑張りました!! かなり頑張ったので自分で自分を褒めてあげました。 タイムは1時間7分。1時間切れなくて残念ですが、結構な達成感を味わうことができました。

そして、大会終了後は、お決まりの焼肉とビールで乾杯です。
完走した後のビールは格別!!です。

 ビール

更なる達成感を味わうため、来年は頑張ってハーフかフルマラソンに挑戦したなと思います!!

来年に向けて

こんにちは。J45です。あっという間に2週間が経ちました。

この週末に2012年3月31日に開催予定の名古屋マラソンに出場するぞっ!と決意しました。

昨年参加した名古屋シティマラソンは幕を閉じ、来年から名古屋国際女子マラソンに
シティマラソンを一緒にして東京国際マラソンのような大きな市民マラソンになるようです。
今のところ3万人の参加を想定しているとの事。
J45としては10キロの部に出たい!という気持ちがある反面、
制限時間内に完走できるかなあ・・・という不安もあり微妙なのです。
(確か60分以内で走らなければいけないという条件がありJ45の老体には厳しいのです)
平均時速10キロかあ・・・
しかし!開催までまだ1年あるので、これから徐々に練習を積んで行こうと思ってます。
携帯に付属しているRun&WalKというアプリを使い平均時速を確認しながらのトレーニングです。
いろいろな情報があり結構楽しいですよ。

PK戦制す!!

こんにちは!!Mtanです。

昨夜、サッカーアジア杯準決勝をテレビで観戦しました。
日本が勝利できて本当によかったです!!
PK戦に突入したため、試合が終了した際には夜中の1時過ぎになり、
少し睡眠不足ですが・・・。

延長戦の終了間際で韓国に1点を入れられ同点になった時はがっくりしましたが、
PK戦ではゴールキーパーの川島選手がファインセーブ連発し、本田選手、岡崎選手、
今野選手が落ち着いて決めて死闘を制することができました。
夜中にも関わらず思わず歓喜の声をあげてしまいました。

PK戦と言えば、約半年前のワールドカップ パラグアイ戦で川島選手がPKを1本も
止めることができず、日本が負けてしまいました。その時の悪夢がよみがえり、また
今回もだめかな・・・と思っていたところの今回のファインセーブ!! 
川島選手にとっても、また日本にとってもワールドカップのリベンジができたのでは
ないかと思います。

決勝戦は29日(土)に強豪オーストラリアとです!!
是非勝って優勝をしてほしいものです。
当日はテレビの前にかじりついて応援したいと思います。

名古屋シティマラソン

こんにちは、麦です。
今週は皆さん、名古屋シティマラソンの結果を載せてますね。
マラソン終了後の「打ち上げ」だけを楽しみに参加した麦ですが、
その不真面目な態度で、和田特機最下位になってしまいました。(泣)

実は大昔、初期の頃の名古屋シティマラソンに出場したことはあったのですが

周りが麦みたいな人ばっかりでしたので目立たなかったようです。

・・・ま、とりあえず、参加したことに意義があるということで。

いい天気で、われらが名古屋市長、河村氏のご挨拶。

グランドに降りてみました。

走っていたので写真はありませんが、たかが4kmでも沿道の皆さんに励ましてもらえて
うれしかったですね。
なんだか、マラソン選手になったようでした。

うちあげです。このときばかりは、誰よりも元気。

参加者名簿と、応援用の旗も、もらってきました。


ここに、麦の名前も載っています(多分)

皆さんが10キロ走るときは、応援団長として頑張りたいと思います。
(でないと、最初に脱落した人が乗るバスに乗ってしまいそうです)

それでは、また。

名古屋シティマラソン 完走!!

こんにちは!!Mtanです。

11月23日名古屋シティマラソンに参加してきました。

前日は雨が降っていて天候が心配でしたが、当日は快晴となりマラソン日和?と
なりました。

朝早くから会場には受付を待つ人、人、人・・・。少し緊張してきました。
名古屋シティマラソン 看板

スタート地点である瑞穂陸上競技場で河村市長の御挨拶を聞いたり、準備体操など
をして午前10時20分 いよいよスタートです。
瑞穂陸上競技場

トレーニングでは4km走れたことがなかったので、不安でしたが、沿道の方々の
声援に励まされ、また完走後の焼肉とビールを思い浮かべ何とか完走することが
できました。
たとえ4kmという短い距離でも、完走すると自分の想像した以上に達成感を
得られるものだと思いました。

完走証です!!。

参加賞は素敵な?「名古屋シティマラソン」Tシャツでした。

名古屋シティマラソンTシャツ

打ち上げは焼肉とビールで乾杯しました。
マラソン後のビールは格別な味がして最高でした!!

名古屋シティマラソンは今年限りで終わりますが、他の大会も多々ありますので、
トレーニングに励んで、10kmに挑戦したい思います。

ビール

目標達成!

こんにちは。J45です。
11月23日に開催された名古屋シティマラソンに仲間と一緒に参加しました!
このような大会に参加するのは初めてなので、恥ずかしながら4Kmにエントリーをしました。
もちろん仲間の全員が完走しました!

2010年 新年の抱負に”今年は絶対に名古屋シティマラソン出るぞお~~!!”と決意し予定通りクリア!
自分で自分を褒めてあげました(笑)
やはり仲間と一緒に参加できたことが良かったです。
大会終了後は、ビールと焼肉三昧です。マラソンの後は最高!
残念なことに今年を最後に名古屋シティマラソンは終了との事です。最初で最後の想い出になりました・・・
また機会があれば今度は10kmで参加したいと思います。

名古屋シティマラソン 参加証

名古屋シティマラソンの参加証

こんにちは!!Mtanです。

先日エントリーをした名古屋シティマラソンの参加証が届きました。

いよいよ名古屋シティマラソンで走る!!という実感が沸いてきました。

但し、最も距離が短い4kmコースですが・・・。

参加者はハーフ3,500人、10kmコース6,000人、4kmコース5,500人で合せて

15,000人もいるそうです。

トレーニングの方はと言うと・・・

ダイエットにもなるから・・・と自分に言い聞かせ、重い腰を持ち上げ、10月中旬から

何とか開始しました。

au携帯にRan&Walk(走った距離、経路、消費カロリーなどが記録、管理できます。)と

いう大変便利な機能があり、それを利用してトレーニングに励んでいます。

日頃の運動不足がたたり、初日は300mぐらい走ったところで息切れがしている状態で

どうなることかと思いましたが、今は何とか2kmは走り続けることができるようになりまし

た。本番は4kmなのに2kmの壁がどうしても超えられません・・・。

本番まであと6日。4km完走できるのでしょうか?不安ですが当日はランニング後の

ビールと焼肉を励みに完走を目指したいと思います。

そして何より名古屋の中心部を走ることができる名古屋シティマラソンを楽しめれば

いいなと思っています。

野球

こんにちはKOH#です。

今年は何度かナゴヤドームに野球観戦にも行き
息子は本格的に野球をしてみたいと言い出すようになってきました。

週末には河川敷でキャッチボールをしたりバッティング練習程度で
野球と言うようものでもありません。

先日近くのリトルリーグで体験会を実施していると知り参加してきました。
リトルリーグでは硬式ボールを使用します。
私は軟式野球の経験が少しある程度で、硬式野球の経験はありません。
少しキャッチボールをしてみましたが、軟式用グローブでは手が痛くなりました。

リトルリーグで小学校低学年は、心臓の位置に胸パットを当ててガードします。
硬式ボールが胸に当たってケガするのを防ぐためだそうです。

体力測定、初めてのトレーニングをした後で、普段あまり運動をしていない息子は
涙を浮かべて吐きそうになっていました。かなりきつかったようです・・・

練習は毎週日曜日 朝9:00~17:00までで遠征試合などもあり大変そうです。
このチームからは、中日ドラゴンズの堂上兄弟も出ていて
体験終了後、堂上兄弟のサイン色紙を貰って帰ってきました。

息子はトレーニングなどかなりきつかったけど野球はやりたいと言っている為
また別のチームの体験会に参加し、息子にあった野球チームを探したいと思います。

サッカー

こんにちはKOH#です。

名古屋グランパス優勝まであともう少し!

DF闘莉王、MF金崎ともに太腿裏肉離れの故障欠場。
主力2人を欠いた状態でセレッソ大阪に1-0で勝ちました。

これで勝ち点60、2位の鹿島、3位ガンバ大阪とは11点差で首位です。

次節はアウェーで鹿島アントラーズとの大事な一戦です。
DF闘莉王、MF金崎を欠いた状態で心配です。
最近はサーカーのテレビ中継は日本代表戦ぐらいしか
放送されないのでとても残念ですが・・・

今まで天皇杯の優勝はありますがリーグ優勝は無かった
名古屋グランパス、早ければ11/14には優勝が決まるかも!

あともう少し名古屋グランパスを応援します。

トレーニング開始?

こんにちは!!Mtanです。

最近はあの猛暑がうそのように、朝晩涼しくなり過ごし易くなりました。

ということで、いよいよ名古屋シティマラソン4Kmコース完走のための

トレーニング開始です!!

といっても、日頃まったく運動をしていないので、いきなり4Kmを走るのは

無謀なので、取り敢えず自宅から会社まで徒歩で通勤をしてみました。
(通常は車通勤をしています)

自宅から会社までは距離にして3Km弱。トレーニングにはもってこいの距離です。

予想を裏切り?、何の問題も無く、2日間自宅と会社を徒歩で往復することが

できました。所要時間は35分。慣らしとしては上々?です。

徒歩通勤は、車通勤では味わえない町の風景や季節感を感じられ

今後もたまには徒歩通勤をしてもよいかなと少し思いました。

名古屋シティマラソンまであと48日。

今後は「走る」トレーニングをしなければ・・・と思っています。